Você finalmente decidiu dar uma pausa nos óculos e experimentar o mundo das lentes de contato? Ótimo! No entanto, sabemos que a remoção das lentes pode ser um desafio para os iniciantes. Não se preocupe, estamos aqui para ajudar. Siga este guia passo a passo para garantir uma remoção segura e eficiente das suas lentes de contato.
1 - Lave Suas Mãos
Antes de tocar nos seus olhos ou nas lentes de contato, é crucial lavar bem as mãos com sabonete antisséptico. Resíduos de sabão, loções ou outros produtos podem transferir-se para as lentes, causando desconforto.
Seque bem as mãos para que seus dedos tenham aderência o suficiente para tirar as lentes.
2 - Prepare-se com um Espelho Adequado
Encontre um local bem iluminado e posicione um espelho à sua frente. Certifique-se de que a área está limpa e que você tem espaço suficiente para manobrar.
3 - Segure suas pálpebras
Com a mão não dominante, use os dedos médio e anelar para segurar a pálpebra superior.
Com a mão dominante, use o dedo médio para puxar suavemente a pálpebra inferior para baixo
4 - Use a Técnica do “Pinçamento"
Foque no seu olho refletido no espelho e evite olhar para seus dedos. Com as mãos secas, use o dedo médio e o polegar da mão que não está segurando a pálpebra para “pinçar” suavemente a lente na parte inferior. Certifique-se de não apertar muito forte para evitar danificar a lente.
5 - Limpe e Guarde as Lentes
Coloque a lente na palma da mão e adicione a solução apropriada. Em movimentos circulares, esfregue o dedo levemente na lente.
Limpe a caixinha das lentes, preencha com a solução e guarde a lente inteiramente submersa.
O Que Fazer Se Sua Lente Agarrar?
Fique tranquilo, é impossível que a lente se perda no seu olho. Para tirar as lentes debaixo da pálpebra superior olhe para baixo e pisque algumas vezes. Caso a lente não desça você pode pedir alguém para verificar onde ela está.
Você também pode massagear a pálpebra superior levemente para tentar fazer a lente se mover, mas atenção: se você estiver com muita dificuldade não hesite em procurar um hospital onde haverão profissionais capacitados para te ajudar. Forçar a retirada das lentes pode causar lesões graves no seu olho, por isso não insista.
Lembre-se, a prática leva à perfeição. Com o tempo, a remoção das lentes de contato se tornará uma segunda natureza para você. Se tiver problemas persistentes, consulte seu oftalmologista. A saúde dos seus olhos é primordial, e a remoção adequada das lentes é parte essencial dos cuidados diários.
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